弱精症依照中医理论而言，都和肾气虚相关。中医理论医治肾虚是注重戒欲的，如今有一定的松弛，但是仍需要充分的节制，以免一步一耗，危害医治效果。因此推荐调治这段时间戒欲，做不到的话也需充分的节制为好。

　　锌元素可很好的推进生精、提高精子活力。在平日可以多吃些补锌的食物，像瘦肉、蛋类、海鲜类等，但食补成果往往比较缓慢且不显眼，可以补充蛋白锌、硒，30天左右精子活力就会明显提高，并开始缓解恢复正常的水平。还要注意多活动、戒烟酒，烟酒对正常精子伤害很大。由于正常精子生长周期(90天)较长，仔细调治一定时间内就能恢复。

　　因为长期禁欲，正常精子在男性身体里长时间的存在，正常精子愈来愈多，实际上会危害到正常精子的活力。因为正常精子自身存活期限也是有限的，因此攒的期限越长，可能许多正常精子渐渐地就老化了，活力也会降低。

　　推荐夫妻要规律xing生活，适当的排精，让这个精子能有一定的流动性，与此同时可以把品质不好的正常精子排掉，期待gao丸可以形成更好的正常精子。尤其是在调整和调治这段时间，需要周期性的夫妻生活，让精液质量可以获得改进和提升。

　　首先推荐患者维持好的心情状态来面对，许多情况下情绪过度失常会导致内分泌紊乱的状况出现，而且在没有确定的情形下可去正规的医院做好常规体检才可以确定发病原因，找到发病原因后再针对性的医治疾病。在出现异常后切忌拖延或者无视疾病。